気づく

  • 2019.09.19 Thursday
  • 09:10

Osho禅タロット 雲の8

GUILT 罪悪感

※※画像は OshoJapanから

お借りしました※※

 

あのとき、なぜ拒んだのだろう・・・

なぜ、あんなことを言ったのだろう・・

もう二度と会えないとわかっていたら・・・

もう一度やり直せたら・・・

 

ちょっとしたきっかけで

無限に繰り返し再生される脳内記憶。

自分のしたことや言ったこと

しなかったことや言わなかったこと

それらを悔いている場合には特に、

その記憶(場面)は鮮明になってしまう。

 

理性(客観的な視点)では

その体験はもう終わったと

十分にわかっていたとしても、

 

感情では客観的な事実を受け入れられず

いつまでも「それ」から抜け出せない

 

そんな罪悪感に満ちた記憶を抱えている人は

けっこう多いように感じます。

 

私も、その一人です。

 

起こってしまったことは変えられない。

 

本当は、誰でもそんなことは知っています。

知っていながら、理解していながら

いつまでもそこから離れられないのは、

自分が自分を痛めつけているから

なのだと思います。

まさしく、このカードの絵の通り。

 

あなたを苦しめる鉤爪は、

あなた自身が生み出しています。

 

どんな体験も、起こるべくして起こるもの。

本当はあなたも、

心のどこかでそれを理解しています。

 

もう十分に苦しんだでしょう?

自分を責め続けても、解決策は生まれない。

それどころか、

罪悪感に足を取られて一歩も動けない。

 

ね。

そろそろ、

罪悪感から手を離して歩き出しましょう。

 

 

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