プロセス

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    先日、ヒーリングのセミナーに参加しました。

     

    ヒーリングのメソッドを学ぶのではなく、

    セルフ・セラピー・カードを使ったり

    エクササイズを通して自分を癒やす

    というテーマのものです。

    セミナー参加が、セルフ・セラピー・カードの

    スペシャリスト認定の要件だったのですが、

    良い一日になりました。

     

    セルフ・セラピー・カード自体は

    特定の価値観や宗教的な色合いを持たず、

    メッセージはシンプルだし

    絵柄もほのぼのとしています。

    なのに、痛い所を突かれる、のです。

     

    ハッ!と改めて気づかされたのが

     

    全てのできごとは人生のプロセス

     

    という事実でした。

     

    人生は体験の積み重ねです。

    どんな体験も

    人生を作り上げるプロセス(過程)として

    必要があって起こっていることだ・・

     

    そうなんです。

    他の人の体験や人生についてなら

    ある程度は客観的に受け止められるけれど、

    自分自身のこととなると

    客観的になるのは難しいものです。

     

    ここから先は私の妄想が入ります。

     

    先日の試験でのこと。

    2時間の試験が終わったとき、

    首から背中までガチガチに強ばっていました。

    明らかにストレス由来の症状です。

    それから数日、症状は治まるどころか

    顎や歯ぐきまでズキズキ痛み出しました。

     

    ヒーリングセミナーへ行く日の明け方、

    うとうとしながら

    痛くて辛いなあ・・・・と思ったとき、

    小さな声が聞こえました。

     

    自分を痛めつけることをやめれば治るよ。

    壊れたあなたを補修するプロセスだから、

    何も心配はいらない。

     

    はっと目が覚めると、誰もいません。

    耳に残っている言葉は、

    わかるようなわからないような。

     

    「自分を痛めつける」ことについては、

    しょっちゅう自分を責めていたので

    素直に「もう止めよう」と思えました。

    そうしたら、半日もしないうちに

    顎と歯ぐきの痛みはなくなりました。

     

    これが何だったのか不明ですが、

    私の何かが少し回復して動いた

    感じがしています。

     

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