今日の一枚

  • 2018.12.11 Tuesday
  • 16:10

セルフ・セラピー・カードを引いてみました。

No.23 THE SHADOW シャドー

 

このカードにお目にかかるのは二度目です。

自分の心が創り出した不気味な影は、

ネガティブな思い込みを象徴しています。

 

私って本当は、こんな不気味な人?

自分を責めたり罪悪感を持つと、

このネガティブな影が

どんどん育ってしまいます。

 

一体どうしたらよいのだろう?

解決のためのカードを引いてみます。

No.30 TRUTH 真実

 

真実は、太陽の光のようなもの。

迷いや恐れを取り去り、

道を明るく照らします。

 

怖いものは、できれば見たくない。

必要以上に恐れて目をつぶる。

目をつぶるから、

ますます不安が膨れ上がる。

そしてどうにも動けなくなる・・・

 

そんな悪循環を断ち切るためには、

思い切って不安の対象に

光を当ててしまうのが一番です。

 

最初は辛く感じるかも知れない。

けれど、明るいところで見れば

暗がりで感じた不安や恐れは

跡形もなく消えてしまいます。

 

真実を直視できれば、

「今すべきこと」が

はっきりするはずです。

 

そうなんですよ。

イヤなことを先延ばしにしないで

さっさと片付ける方が

時間の節約にもなるしね。

 

もう12月。

お片付けを始めるきっかけとしては

良い時期かも知れません。

 

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