弱点

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    普段のんきにしている私でさえ、

    小さなことにクヨクヨして眠れなくなったり

    心配ごとがあると身体の症状として表れます。

     

    程度の差はあっても、たぶん誰でもそうですよね。

     

    今年に入ってからの数ヶ月間

    コロナウィルスをきっかけにして、

    世界中が大きく揺り動かされています。

    コロナウィルスは原因ではなくて、

    「スイッチ」になっただけだと思います。

    本当のところは、

    社会やそれぞれの個人が抱えていた問題が

    表面に大きく浮かび上がってきた・・・

    というだけなのでしょう。

     

    いつものように元気なつもりでも

    じつは心と身体に

    負荷がかかるだろうと思います。

     

    私の場合は3月下旬から

    身体のあちこちに不具合が出ました。

     

    振り返ってみると今まで、

    身体の不調を感じたり怪我をしたときは

    そのとき置かれていた状況も

    良いものではなかったなあと思います。

     

    今回は

    持病的な症状は軒並み悪化して

    本当に久しぶりにアトピーも発症し、

    実はストレスフルな状況なのだと

    気づかされました。

     

    身体や心にあらわれる「不調」は、

    繊細で高感度なセンサーなのですね。

     

    天気が崩れるときには古傷が痛む

    風邪の引き始めは喉の痛みから

    心配ごとがあるとお腹を壊す・・・

     

    それらを

    自分の弱点と受け止めてしまうと、

     

    センサーの敏感さを後ろめたく感じたり

    自分の弱さを克服しようと苦しんだり

     

    どんどん辛くなってしまいます。

     

    でも、全く別の考え方としては

     

    それが「自分」の在り方なのだと

    単純に受け入れれば済むのです。

    とはいえ、

    自分のことだと難しいですね。

     

    望んだわけではないとしても、

     

    自分に合った生き方や暮らし方

    常識に囚われない多様な価値観

     

    今はそんなものを見つける

    またとない機会だと思うのです。

     

    私にとってそれは何だろう?

    雨に濡れる木々を眺めながら

    さらに妄想にふけります。

     

     

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