キャリアオイル

  • 2018.09.16 Sunday
  • 09:44

6月から、

キャリアオイルについて学んでいました。

アロマセラピーに使うオイルだけでなく、

食用のオイルについても理解が深まる

とてもマニアックな内容。

 

精油(エッセンシャルオイル、アロマオイル)

の情報は容易にたくさん手に入るけれど、

キャリアオイルについては

種類と名前くらいしか知らなかったのです。

というか、

さほど興味がなかったと言うべきかな。

 

精油を身体に塗布するときには

必ず(と言えると思う)

キャリアオイルで希釈するのに、

この差は何だったのだろう?

 

今まで、精油が主役で

キャリアオイルは「添え物」だと

思い込んでいましたが、

キャリアオイルも主役でした。

 

先週、ようやく認定試験を終えて

気持ちが軽くなったところです。

 

学ぶ前は敷居がとても高かった

アロマセラピーの世界ですが、

どんどん深みにはまりつつあります。

 

ときどき、

 

天然の精油はお薬ではないので

副作用もなく安全です。

お薬の代わりに安心して使えます。

 

という書き方を見かけるけれど、

それは正しいとは言えません。

 

刺激が強い精油も多いし

体質や持病によって禁忌を持つ

精油もあるので、

 

アロマセラピーを

生活に取り入れるときには、

できれば

正しい知識も一緒に

取り入れてほしいなあと思います。

 

ルームスプレーやバスボムなど

生活を豊かにするアイテム、

トリートメントオイルや抗菌ジェル

のように役立つアイテムなど、

アロマを使う楽しみ方はさまざまです。

 

実は、

その人に合うメディカルハーブやアロマを

生活に取り入れるためのカウンセリングも

しています。

お伝えする内容が、増えていきそうです。

 

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森の妖精

  • 2017.09.19 Tuesday
  • 06:32

8月の記事和の精油でお知らせしたように、

国産の精油 yuica とゆっくり向かい合い

それぞれの特徴をようやくまとめました!

 

国産の精油には、日本の森の香りが漂っています。

遠い記憶(遺伝子の中の?)に触れるものがあり、

懐かしさや安心感を感じるのです。

 

先日、

yuicaの代表である稲本正氏の講演会へ

行きました。

その中で、

 

昔から日本人はアロマを生活に取り入れている

 

というお話にハッとしました。

そうなんです。

今でも、日本の国土の約7割は森林です。

意識しないとしても、

私たちは森と木に囲まれて生活しています。

 

日本の精油は、まるで森の妖精のようです。

穏やかで優しく、

関わり合う人を包み込みます。

 

もちろん成分もはっきりしているので、

作用と効果効能を期待して

普通のアロマセラピー的にも役立ちます。

 

さらに、森の妖精みたいに

さりげなく守ってくれるのです!

全体的なトーンとしては、

森林浴的な効果かな。

全部で18種類あるのですが、

それぞれ個性的で魅力的。

 

10月以降に

体験会(ワークショップ)を計画しています。

香りを体験したり冥想したり、

ご自分用の精油をブレンドしたり。

ご興味をお持ちの方は、お気軽にお問い合わせ下さい。

 

+++ 追記 +++

yuica認定日本産精油アドバイザー講座

Atelier Hedgehog で受講される方には、

オプションで森の妖精の情報

お伝えします。

詳細は改めてお知らせします。

++++++++++

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和の精油

  • 2017.08.16 Wednesday
  • 15:42

試験も無事に終わり

気分がとても落ち着きました。

 

そこで、楽しみにしていた

和の精油との語らい(?)をしています。

 

日本で暮らす私たちは、

日本の植物から抽出された精油に

特別の思い入れや親しみを

覚えるような感じがします。

 

我が家はヒノキの浴槽ではないけれど

ヒノキの香りは懐かしい感じがするし、

アスナロやサンショウやクロモジも

名前を聞くだけで

ちょっと慕わしい気分になります。

花粉症の目の敵にされるスギも、

精油は花粉症と関係ないみたいだし。

 

もちろん、

アロマセラピー的にも活躍できる

日本の精油たち。

実は、心の友=お守りとしても

とても優秀らしいのです。

 

これは、もっと調べなくちゃ・・

 

精油の香りにゆっくり浸り、

さまざまなアプローチをして

精油独自の個性を調べています。

精油のエネルギーが強いのか、

私の集中力がないのか・・

すぐに眠くなってしまって

作業はまだかかりそうなのですが、

 

とても面白いです!

そして、活用できると思います!

 

自分だけの「お守りアロマ」を作る

ワークショップとか

実用的だし楽しそうですね!

具体的なアイディアが固まったら

このブログでお知らせします。

 

 

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ひとあんしん

  • 2017.05.07 Sunday
  • 13:58

先日受験した

アロマの試験の結果が届きました。

合格していたので、ひと安心です。

 

数年前にハーブに興味を持ち、

ハーバルセラピストの資格を取りました。

アロマ(香り)はもともと大好きでしたが、

精油のことをもっと学びたくなり、

去年夏からアロマセラピーを学んでいます。

 

アロマセラピーを本格的に学び始めてから、

当然のことながら

精油との付き合い方が変わりました。

 

今、主に学んでいるのは

病気の予防健康維持を目的とする

 

メディカルアロマ

 

という分野です。

 

日常を健康的に過ごすことは、

とても大切なことです。

魂(スピリチュアルな領域)身体

どちらも同じように大切で、

両方のバランスが取れている状態

健康的といえると思うのです。

 

私の持っているスキルとアロマセラピーを

どんな風に使っていけば

より「健康的」に生きられるのか・・。

ちょっとずつ形にしていこうと思います。

 

けれどその前に、NARDの試験が待っているのです。

勉強しなくちゃ。

 

 

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再発見!

  • 2017.01.06 Friday
  • 09:22

2017年の個人的な注目アイテムは、

 

    香り

 

なのです。

 

「香り」についてカードをひいてみたら、

 

健康的な生活に香りは欠かせないよ!

香りはポジティブなエネルギーに満ちているよ!

 

というメッセージが来ました。

 

本当にそうだと思います。

 

キンモクセイやクチナシ、

梅にジャスミンにジンチョウゲ・・・

うっとりするような花の香りが

身の回りに満ちています。

 

インセンス(お香)を仕事で扱うようになり、

ハーブや植物の精油を学ぶ機会を得て

さらに香りは身近になりました。

 

香りは、私たちを健康に導くだけでなく、

人の心や場所の雰囲気を

穏やかで清浄なものにしたり

軽やかで明るいものにする

作用もあるのですね。

 

つい最近、

デスクの片隅に置いてある塗香

久しぶりに使ってみました。

塗香は

数種類の香木を粉末にしたもので、

僧侶が読経などの前に

心と身体を浄めるために使います。

 

あらあら、ビックリ!

塗った途端にシャキーンと

気分が切り替わりました。

やはり

長い間伝えられてきたものには

それなりの効果や力があります。

 

もちろん「抹香臭い」和の香り

なのですが、

「ここぞ!」というときには

とても役立つものなのです。

持ち歩きに便利な

小さい塗香入れもあるし、

塗香は、

2017年のおすすめグッズの一つです。

 

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